Fysisk aktivitet og helse II IDR2002

Den vektlegger betydningen av fysisk aktivitet i energibalansen og på effekten av habituell fysisk aktivitet i forebyggingen av overvekt og fedme samt på hvordan fysisk

Kropp og sinn: fysisk aktivitet - psykisk helse - kognitiv terapi (2.. ed.). Oslo: Gyldendal akademisk.. Oslo:

Fysisk inaktive voksne i Norge- hvem er de og hva motiverer til økt fysisk aktivitet..

 Kva for haldingar, verdiar og erfaringar har personalet knytt til fysisk aktivitet og helse og korleis påverkar dette den pedagogiske praksisen.  I kva grad og korleis

Jeg har alltid trodd at fysisk aktivitet var en nøkkel ikke bare til fysisk helse, men også til sinnsro. Mange ganger lot jeg mitt sinne og min frustrasjon gå ut over en

Ny forskning på fysisk aktivitet og helse gjennom livet viser at fysisk aktive vil ha langt bedre fysisk og psykisk helse enn fysisk inaktive.. Bare noen få minutters daglig

Som en del av min problemstilling som er hvordan barnehagelæreren kan legge til rette for fysisk aktivitet som fremmer god psykisk og fysiske helse så tenker jeg at det er viktig å

Fysisk aktivitet må være bevisst og bør involvere både kropp og sinn.. Det er mye dyrere å behandle en syk- dom en å