1. Se você está passando mal pelos efeitos colaterais de alguma medicação, procure seu médico ou o serviço especializado. Existem possibilidades para se tomar o remédio que facilitam a ingestão ou ele terá que ser trocado.
2. A lipodistrofia é um efeito colateral de algumas medicações que pode ser diminuída com exercícios físicos. Comece a fazer caminhadas ou exercícios. Peça orientação no ambulatório. 3. Se você está se sentindo bem com o tratamento, saiba que a aderência ao serviço e ao tratamento são fundamentais para que você continue assim.
4. Diga a seu médico o que você acha que mais o(a) ajuda para tomar as medicações. Conversando é que vocês vão se entender.
5. Você foi visitar um amigo seu que está doente. Isso fez muito bem a ele. Sua solidariedade foi de grande incentivo para que ele continue a se tratar e se recupere logo.
6. O uso individual da seringa descartável no uso de drogas injetáveis é um cuidado fundamental para se evitar a disseminação do vírus para outras pessoas e, também, para não se re-infectar.
7. Fazer sexo sem camisinha com parceiros(as) que também são HIV+ traz risco sério para ambos, pois existe a possibilidade de se re-infectarem, ou seja, você poderá receber ou transmitir outros vírus que irão atacar as defesas do organismo e todo o tratamento terá que ser modificado.
8. É muito importante explicar que o contato social beijar, abraçar, beber no mesmo copo, comer com o mesmo talher, usar o mesmo banheiro, etc. não são formas de contaminação, porque o vírus não vive em condições ambientais, isto é, no ar. Dar e receber carinho e apoio são grandes demonstrações de solidariedade.
9. As consultas e os exames são fundamentais para avaliação do seu estado de saúde. Além disso, é o momento para você poder contar para a equipe como você está se sentindo com o tratamento. Comparecer ao serviço é fundamental para a eficiência do tratamento.
5 Os cartões estão numerados aqui para maior compreensão do leitor, no entanto, na estrutura do material eles não receberam números , pois são aleatórios.
10. Poder conversar com algum profissional de um serviço especializado ou um amigo permite que você possa falar das suas dificuldades e sentimentos em relação ao tratamento. São pessoas que podem ajudar nestas questões, além do que, ao se sentir apoiado(a), você se fortalece para enfrentar as dificuldades.
11. Ainda que a melhor atitude seja não misturar bebida alcoólica com os remédios, no caso de optar por beber, procure não exagerar e não deixe de tomar as medicações.
12. Programar-se para tomar os remédios ou ter na cabeça alguma resposta às curiosidades das outras pessoas, facilita lidar com a situação.
13. Ter relações sexuais com camisinha e usá-la corretamente, impede que a contaminação aconteça. Assim, você estará cuidando de você e do outro. É sempre importante ter uma camisinha com você.
14. Tomar as medicações, em todos os horários, de acordo com a orientação médica é fundamental para que o tratamento tenha bons resultados. Ao tomar os remédios de forma irregular, você está ajudando o vírus a se multiplicar.
15. Combinar com o seu médico, os horários que facilitam as tomadas dos remédios é importante para não haver falhas. Estas fazem com que o vírus se multiplique, trazendo graves problemas a sua saúde.
16. Dependendo da situação, a troca da medicação é necessária em função do vírus se tornar resistente aos remédios e, nestas condições, eles não têm mais efeito sobre o vírus. Se tiver dúvida, troque idéia com seu médico.
17. O atendimento por um único médico possibilita maior conhecimento sobre o paciente e suas reações ao tratamento, aumenta o vínculo e a confiança entre os dois. Conversar sobre o que não está bem, ajuda a encontrar uma solução.
18. Nas situações nas quais não há sintomas da doença, o que orienta o início do tratamento anti-retroviral é a taxa de carga viral (quantidade de vírus no organismo) e do CD4 (nº de células de defesa) detectados pelos exames de sangue.
19. Os medicamentos são importantes para o controle da carga viral (quantidade de vírus no organismo), procurando manter as defesas do corpo em condição adequada.
20. Quanto antes a pessoa procurar tratamento, mais chances ela estará se dando para ter resultados positivos no controle da doença.
Situações impressas no tabuleiro:
Você chegou a um serviço especializado. Bom começo. Ande uma casa. Dia de exame. Aguardar resultado.
Não fique parado(a), peça ajuda, se precisar. Dia de consulta. Fale de suas dúvidas. Tratar-se é muito importante. Continue.
Sem tomar os remédios, o risco de adoecer aumenta.
Seus sintomas melhoraram. Continue tomando os remédios. Você precisou ficar internado. Cuide-se.
Se tiver com você uma camisinha, ande 3 casas.
O resultado dos exames melhorou. Faça o tratamento corretamente. Suas células de defesa (CD4) diminuíram. Risco de adoecer. Divirta-se com camisinha
Você está fisicamente bem. Faça o tratamento para se manter assim. Houve piora do seu estado. Tome os remédios.
Bom resultado. Sua carga viral diminuiu. Tome os remédios nos horários combinados. Seu parceiro(a) se contaminou. Leve-o(a) a um serviço especializado
Você esqueceu de tomar os remédios no fim-de-semana. Volte 7 casas. O Amor não evita a AIDS. Pense nisso.
Dia de consulta. Fale das dificuldades no tratamento.
Tomar a medicação de forma irregular torna o vírus mais resistente. É seu aniversário. Comemore. Você parece bem disposto(a).
Você bebeu muito e não tomou os remédios. Isto pode prejudicar você. Cuide-se. Você está com boa aparência. Continue se cuidando.
Você corre risco de piorar, sem os remédios.
Não desanime. Procure ajuda se o tratamento estiver pesado. Você está enfraquecido, não conseguiu ir trabalhar.
Oriente-se sobre seus direitos em relação ao trabalho, para se tratar. Se você se isolar, o tratamento fica mais difícil.
Você está levando o tratamento a sério. É muito bom para sua saúde. Você é muito importante para orientar as pessoas sobre a doença.