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Democratic institutions in Burma

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5. CHAPTER FIVE: THE TRANSITION TO DEMOCRACY

5.4 T HE NATURE OF DEMOCRACY IN B URMA

5.4.2 Democratic institutions in Burma

Uma revisão da literatura mostra-nos que a produção de conhecimento relacionado com a modalidade de judo é amplo e na sua maioria com bastante validade. No entanto, alguns dos estudos produzidos continuam a pecar pela falta de aplicação dos dados recolhidos ao planeamento do treino na modalidade de judo.

Assim, de seguida, apresentamos algumas características que devem ser tidas em conta em futuros estudos.

- Tipo de pega e eficácia da mesma; - Efectividade e variabilidade dos ataques;

- Eficácia e conhecimento das técnicas de defesa (bloqueio, esquiva, contra-ataque); - Controlo do deslocamento.

- Princípios das técnicas de Ne-wasa (solo), imobilizações, chaves e estrangulamentos.

- Noção dos princípios que regem um combate, tempo, espaço, leitura do marcador, capacidade de ouvir indicações do treinador.

Estas variáveis podem ser mais ou menos fáceis de avaliar, e este é o busílis do planeamento desportivo para a modalidade de judo, e a única maneira de o contornar é arranjar um conjunto de instrumentos, métodos e procedimentos testados e validados que possibilitem uma análise e avaliação mais fidedigna, que aliada à capacidade dos treinadores/avaliadores possa constituir uma opção válida para o progresso e sucesso das prestações desportivas na modalidade de judo.

Neste trabalho não tivemos como objectivo fazer uma completa revisão dos testes de avaliação mas sim mostrar alguns dos testes/protocolos mais utilizados por profissionais no estudo da modalidade de judo, de modo a que se compreenda que a avaliação dos desportistas pode ser feita de uma maneira séria e eficaz através de métodos simples e de baixo custo. Embora mostrando sempre quais os métodos que se utilizam nos laboratórios mais sofisticados de modo a que se tenha consciência do que existe e o que podemos fazer para tornar os protocolos mais acessíveis mais parecidos com os protocolos laboratoriais. Esta tarefa tem vindo a ser facilitada nos últimos anos com aparecimento de uma grande quantidade de instrumentos como relógios, cronómetros, medidores de frequência cardíaca, dinamómetros, medidores de ácido láctico entre muitos outros, que apresentam baixo custo e que são acessíveis à grande maioria dos clubes e treinadores que desejem realmente realizar um trabalho com base científica. A utilização de alguns destes protocolos e instrumentos

A realização deste trabalho permitiu-nos analisar os fundamentos sobre os quais assentam os pressupostos para a performance desportiva, bem como bem como as variáveis fundamentais para um pressuposto de performance na modalidade de judo.

Desta forma foi necessário analisar e compreender as exigências em termos fisiológicos da modalidade de judo.

A caracterização da modalidade em termos fisiológicos permite uma percepção dos parâmetros a ter em conta para uma avaliação, controlo e prescrição do treino desportivo com vista a obtenção de performances de excelência na modalidade de Judo.

A revisão bibliográfica permitiu-nos entender em que ponto está a investigação científica no que diz respeito aos factores fisiológicos de avaliação e predição da performance de um judoca, bem como identificar e analisar os testes ou protocolos utilizados para avaliação de judocas.

E como denota o nosso trabalho há ainda um longo caminho a percorrer. Em áreas como a avaliação de factores relacionados com a capacidade aeróbia e composição corporal, já existem algumas soluções quer ao nível de testes laboratoriais bem como de testes de campo que permitem avaliar e estimar de uma forma válida e precisa. Já outras áreas, como a flexibilidade estão ainda por desenvolver sendo que não existe nenhum protocolo específico para a modalidade de judo, embora o factor flexibilidade desempenhe um papel fundamental para a realização de boas performances.

Concluímos com este trabalho que a modalidade de judo é caracterizada por um conjunto complexo de factores e variáveis e por isso é difícil realizar um transfere directo entre alguns dos testes e protocolos utilizados para avaliação de alguns factores de performance.

Fundamentalmente, temos a convicção que, com este trabalho, apresentámos uma visão dos parâmetros e variáveis fundamentais para que treinadores/avaliadores possam proceder à avaliação da performance na modalidade de judo, com especial ênfase na componente fisiológica.

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Anexo 1

Sistemas metabólicos de obtenção de energia -

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