Aktivitet gjennom døgnet
Anna Jerkovics & Rita Weum
Mennesket som et aktivt vesen Opplevelse av sammenheng Aktivitetsbalanse
Hva er aktivitet?
Deltakelse og inkludering
Personsentrert tilrettelegging
Aktiv vs passiv deltakelse i aktiviteter
Hva skal jeg snakke om?
Mennesket som et aktivt vesen
Mennesket er av naturen aktivt og har behov for å være i aktivitet
(Wilcock, Townsend)
Meningsfull aktivitet som grunnleggende behov
(Kitwood)
Å delta i meningsfulle aktiviteter er i seg selv helsefremmende og kan styrke identitet og skape mestringsfølelse
Å miste eller bli fratatt mulighet til å være i aktivitet kan medføre depresjon, (ytterligere) tap av funksjoner, økt hjelpebehov og redusert livskvalitet
3
Aktivitetene vi utfører / deltar i gir oss opplevelsen av sammenheng med omverden
(Antonovsky)
Alt vi gjør har en bakenforliggende motivasjon Vi ønsker enten å oppnå eller å unngå noe
Opplevelse av sammenheng
Definisjon:
«Individet opplever at livet inneholder riktig mengde og variasjon mellom forskjellige aktiviteter»
(Wagman, 2012)
Aktivitetsubalanse gir stressrelatert uhelse mm
Risikogrupper for ubalanse: for eksempel personer med kronisk sykdom, personer med funksjonssvikt og pårørende
Aktivitetsbalanse
5
Hva er aktivitet?
Aktiviteter gjennom
døgnet
Å REISE TIL ARBEID
Å SOVE
Å LAGE MIDDAG Å VÆRE I
BEVEGELSE
Å LESE
Å MEDITERE Å SYKLE
Å HANDLE
Å LEKE
Å REISE
Å HOLDE EN SAMTALE
Å HVILE
Å VASKE
Å DANSE
Å GÅ TUR Å KJØRE BIL
Å SNUSE Å HØRE PÅ MUSIKK
Å LE
Å STUDERE Å KRANGLE
Å BETALE EN
Dynamisk modell om samspill mellom person, aktivitet og omgivelser
Personer, aktiviteter og omgivelser vil
variere og det vil skje gjensidig tilpasning og justering som påvirker samspillet
Når samspillet fungerer, ligger det rette for deltakelse og inkludering
Deltakelse og inkludering
Ergoterapeuters kjernekompetanse om person, aktivitet og omgivelser samt samspillet mellom disse 7
Gap-modellen
Omgivelsenes/aktivitetenes krav
Individets
forutsetninger
Gap - aktivitetsproblem
Hvilken del av aktiviteten er vanskelig for personen?
Delhandlinger i å lage frokost: Sette på kaffen/tevannet - hente fram pålegg fra kjøleskapet – koke/steke egg? - skjære brød - dekke bordet - rydde av bordet - vaske opp
Hvilken grad av hjelp trengs?
Spørre/hinte – påminning – vise/imitere – gir redskap – håndlede i gang – ta over deler - gjøre for
